胶原蛋白可以延缓衰老吗 胶原蛋白抗衰老最好的方法
胶原蛋白产品的宣传正进入白热化阶段,众多化妆品、保健品以及美容注射都在强调各自的好处。胶原蛋白为什么能护肤?化妆、注射和口服,每种方式的功效是什么?请看营养科、皮肤科和整形美容科专家的观点。
1、“口服胶原蛋白可延缓皮肤老化,而且是最佳途径。”这种说法缺乏科学性,想通过口服胶原蛋白来延缓皮肤老化是很困难的,因为胶原蛋白是一种人体可以自行合成的蛋白质,主要成分是氨基酸,但只是一种普通的氨基酸,不是人体必不可少的。尽管胶原蛋白能使皮肤得到一定的改善,但是通过消化系统吸收的胶原蛋白是少之又少的。一些含有胶质的食物,像牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等,都含有胶原蛋白,多摄取一些可对人体合成胶原蛋白有一定帮助,但这些食物不易消化,脂肪含量也较高,所以并不适合经常吃。
2、“90%以上的皮肤提前老化是胶原蛋白流失造成的。”这种说法是不准确的。皮肤提前老化主要原因是光曝晒。防止皮肤老化,绝对不是靠补充胶原蛋白就能一蹴而就的。应多摄取抗氧化的蔬果,如胡萝卜、西红柿等,同时,避免食用高脂肪、高能量食物。
3、“含有胶原蛋白成分的化妆品可以改善皮肤结构、消除皱纹。”胶原蛋白不能改善皮肤结构,不能从根本上消除皱纹。因为胶原蛋白作为一种细胞与细胞之间连接的物质,起着支撑皮肤、保持皮肤的弹性与光滑的作用,可暂时抚平皱纹。通过涂抹含胶原蛋白的护肤品,只能把胶原蛋白“输送”到皮肤表皮层,无法进入真皮层,这样一来,胶原蛋白分子被堵在皮肤外,不能改善皮肤结构。
4、对于注射胶原蛋白“有效期”,有的说是6个月,有的说是1年,还有说法是注射胶原蛋白能美白、抗衰老、提高人体免疫力等。注射胶原蛋白只有3个月的“有效期”。胶原蛋白能美白、抗衰老、提高人体免疫力等说法,是毫无科学根据的。尽管这种方法暂时可以消除恼人的皱纹,改善松垮的面部轮廓,但胶原蛋白会在人体自然的生理状况下被吸收代谢掉,因此平均3个月左右就要再注射一次。
-
春天皮肤干燥怎么办,春季皮肤干燥怎么办
春季可是容易皮肤干燥的季节了,那么如何春天皮肤干燥怎么办,春季皮肤干燥怎么办呢?不急,来看看小编给大家准备的对付春季皮肤干燥技巧,大家就可以拥有好的皮肤了。春天皮肤干燥怎么办洗脸要温和:许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的,还有人深信...
-
春季美容护肤小常识 春天是美容的好时节
春季万物复苏,也是给身体进行美容保健的好时机了。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节,容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。春季宜美容春暖花开、百花齐放之时,鲜花中的花粉容易致使一些皮肤敏感的人产生过敏反应,出现皮炎、湿疹等。这些都会给皮肤带来不良影...
-
冬季女生美容养生汤
冬季女生美容养生汤有很多,下面给大家推荐几款不错的冬季女生美容养生汤。对于女生来说,冬季美容与养生可是一个大难题哦。一起来看看都有哪些汤可以喝吧。银耳雪梨炖瘦肉:用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心制作要点:将瘦肉...
-
怎样用牛奶洗脸
用牛奶洗脸虽然说有点奢侈,但是说实施用牛奶洗脸效果确实不错哦.下面就给大家来介绍下怎样用牛奶洗脸.记住稀释的牛奶效果不佳,步骤是:先用洗面奶清洗脸部污垢。再把牛奶涂抹于脸上,按摩面孔30下,在等个3分钟,让它吸收,再用清水冲洗。还有一个方法,我就这样做的,牛奶和...