如何美白肌肤 涂抹晚霜小技巧打造完美肌肤
日霜、晚霜有区别吗?目前,很多品牌把产品都细分化,不仅防晒和隔离各有不同,就是补水和保湿也有所区别,很多品牌更是把白天使用的乳霜和晚上使用的乳霜分为日霜和晚霜。
一、晚霜成分大揭秘
抗氧化的维生素C和维生素E
在夜晚作用于肌肤,可蓄积新的氧分与能量,为第二天的肌肤提供更好的保护。
抗衰老的维生素A
晚霜本身具有较强的渗透性,不仅可以延缓肌肤的老化,而且对肌肤保养很有益处。如果多涂抹一些,还能有效地减轻炎症。
强效保湿因子
帮助提高肌肤的水分,让肌肤感觉舒爽并有效预防肌肤早上易脱皮的现象。
二、有效区别日霜、晚霜
白天,肌肤在自然环境中进行新陈代谢,它最大的“敌人”就是紫外线、污浊空气、污染物及彩妆。这时肌肤最需要隔离这些“敌人”。目前大多数日霜会有防晒、隔离、抗氧化,甚至是润色功效。
而晚上11点至凌晨5点是细胞生长和修复最旺盛期,细胞分裂的速度比平时快8倍左右,因而对滋养品的吸收率特别高。因此,这时最需要使用晚霜来滋养肌肤,修护白天受到的损害,补充营养。如果肌肤状态比较健康,就可不使用含有营养成分比较多的晚霜,否则肌肤吸收不了营养反而会出现堵塞毛孔等问题。
三、涂抹晚霜小技巧
晚霜的正确涂抹方法
为了使晚霜发挥更好的功效,就要促进肌肤更好地吸收晚霜的成分。所以,加入更多的按摩手法是必要的;也可用“按压”的方式涂抹,以免产生小细纹。
涂抹晚霜最佳时间
晚霜应在洁肤后进行,还可在洗完澡后涂抹,洗澡后肌肤的血液循环好,对护肤品的吸收效率是很高的。但是涂完晚霜最好立刻入睡,不要继续看电视或用电脑,正确的方式是做完放松、保养,涂好晚霜,立刻上床入睡,以保证晚霜更好地发挥功效。
熄灯睡眠有助晚霜发挥功效
哪怕有一点光亮,肌肤细胞都会提高警戒而收缩,提高屏障功能,而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由大脑分泌的褪黑激素能决定睡眠质量,启动修复攻能,加快肌肤细胞新生。而褪黑素只在夜晚无光时分泌,从晚上10点开始,至Al夜里2~3点达到顶峰。所以,熄灯对促进肌肤的夜间修复十分重要。
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