洗头发的顺序及步骤 正确洗头才能洗发又护发
洗头发虽然是个寻常事,但也很重要,是个不容忽视的问题,而且不要觉得洗头发很简单,其中还有很多注意事项,最关键的是不少人还不能掌握正确洗头的方法,反而损害发质。今天就来给大家科普一下洗头发的顺序和步骤,一起来学习一下吧。
洗头发的顺序及步骤1,放水 :水最好是温水,温度合适(因为温水有助于肌肉放松,活化血管,毛孔放大,排出污垢)。
2洗头姿势:视个人条件。。最舒服当然是如理发店一般仰面。。其他区别不大。
3,洗头动作:先把头发全部弄湿,手指对头发从前后左右方向进行揉搓、抓拉(最常见动作,因为是手指和指甲的关系,注意力度,不要抓伤头皮,破坏发根),按压(适当按摩活化血管,放松肌肉,有减压效果),可交替同时进行。
(具体动作:双手从前额向后动作,双手从两耳侧向头中心动作, 双手从两耳后向前额动作,两手从头顶中心四面动作。。各方向可分别或交替动作,做到无死角。)
注:第三步主要是润湿,去除一些污垢油腻,揉搓等动作不宜过长(控制在1分钟内,建议30秒,长发适当延长并配合梳子之类工具梳洗)。
4,倒洗发水:洗发水视个人发量(如长发)而定,取洗发水在手心搓出泡沫(最好是泡沫,这样比较有利发液均匀细腻,便于清洗不残留),洗发液需要比较多的,可以分几次,依次实行。
5,二次重点洗头:对头发头皮进行第2步揉搓按压抓拉动作,时间加长(长发更加长),这一步是最主要的,时间最长的。
6,换水:可视个人需要增加次数,直至观察到头发头皮和水皆干净无泡沫,即可结束洗头。
注:有需要的人的可以最后用冷水(冬天不建议),次温水再洗一次,闭合毛孔。
注:洗头可配合梳子等工具同时进行。
什么时候洗头最好理论上讲,从中午12点—晚上10点这段时间都是比较适合洗头的。上班族一般白天无法洗头,那就晚上在10点之前洗头就很好,有充足时间等头发完全干,然后再睡觉就毫无影响了。
还有一种说法是洗头最佳的时间是晚上9点,因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。
此外大家在洗头的时间上,尽量选择空闲的时间,有足够的时间洗护头发,并且打理好头发,这样才能确保健康。
-
避免感染别忘了头部清洁 别让病菌轻易地尾随你回家
居家防疫,偶尔还是有出门的必要。那么大家回到家中,都是怎么样清洁消毒的呢?除了勤洗手,皮肤科医师提醒洗头也很重要,并分享了她个人的回家清洁7步骤,别让病菌轻易地尾随你回家!杜绝病菌,洗头也重要!进入社区感染后,很多人急着找在找防疫小技巧。张佳颖医师则指出,其实...
-
m型发际线脱发怎么办 掉头发秃头的解决方法
发际线对整体的造型有很大的影响,但是因为每个人的发际线不同,所以最好根据自己的发际线来选择发型,这样的最终造型效果才更好。那么,什么是m型发际线呢?m型发际线脱发怎么办?不妨一起来了解一下m型发际线吧!什么是m型发际线m型发际线的意思就像字面上的这样,发际线...
-
怎样解决头发出油 三招快速搞定大油田的小技巧
天气越来越热,对于头发爱出油的大油田来说,头发也变得越来越容易油,连带着洗头的频率都提升不少。但总有头发油又不方便洗头的时候,那么头发太油腻要怎么样快速解决呢?油性发质怎么洗头?快点一起来了解一下吧!怎样解决头发出油1、爽身粉来救急起床晚了,来不及洗头,就...
-
不植发怎么让头发变多 三个技巧让头发蓬松发量翻倍
因为每个人的发量都不同,所以造成头发少的原因各种各样,有的人天生发量少,也有的人是因为掉发导致头发越来越少。那么,不植发怎么让头发变多?头发少的原因有哪些?发量少的你,不赶紧来看看吗?教你三个技巧让头发变多变蓬松。不植发怎么让头发变多1、烫发对于大部分头...