夏日护肤小技巧有哪些?汤臣倍健胶原蛋白果味饮料不能忘
炎炎夏日,艳阳高照,难免会让人汗流浃背。很多人认为夏天容易出汗,护肤也没有什么作用,其实这是不对的。不同季节都应该有不同的护肤方式,才能让肌肤保持在良好的状态。那么适合夏天的护肤小技巧有哪些呢?快来get一下吧~
一、做好防晒工作
夏天,太阳直射在北回归线上,整个北半球都会受到较为强烈的紫外线照射,防晒是夏日护肤的重要之一。紫外线能够让皮肤晒黑,还能使皮肤变得干燥、粗糙、产生皱纹或斑点。外出或室内采光比较好的话,需要注意采取遮阳散帽或涂抹足量的防晒霜,帮助皮肤抵御紫外线。
二、注意补充水分
除此之外,室外的高温和室内的干燥空调环境,都会加速人体水分的流失,皮肤也会变得更干燥、毛孔粗大。夏日需要注意补充水分,建议是少量多次地喝,有助于让身体充分地吸收利用。喝的时候最好是选择纯净水或白开水,可以适量加入一些柠檬、薄荷调味,喝起来更清爽。
三、清淡饮食
不少人在夏天食欲会下降,可能会尝试吃一些酸辣的食物,来刺激味蕾。其实这样反而会对肠胃形成一种刺激,也可能会导致脸上长痘痘、湿疹等情况。当食欲不佳的时候,就吃一些清淡的蔬菜水果,少食多餐,能够满足身体需要,蔬菜水果当中丰富的维生素对皮肤也有很好的作用。
四、补充胶原蛋白
胶原蛋白具有保护皮肤的功能,与弹力纤维合力构成网状支撑体,给真皮层提供安定有力的支撑,有助于锁住当中的水分,帮助皮肤维持弹性和光泽。但随着时间的推移,身体的胶原蛋白会渐渐流失,在护肤的同时,还需要注意胶原蛋白的补充。
日常饮食补充上,可能更多爱美人士会更倾向于简单方便的方式,想起来不需要花费太多时间就能吃上的选择会更好。那么可以试试看汤臣倍健胶原蛋白果味饮料。这是一种即开即喝的果味饮料,不需要浸泡或冲调,十分方便。
每一瓶汤臣倍健胶原蛋白果味饮料含量只有30ml,大小跟口红或唇釉相近,小巧又轻便,很方便随身携带。虽然果味饮料的体积小,但当中的营养成分却不少,当中的胶原蛋白是高浓酸Peptan的胶原蛋白肽,经由法国罗赛洛公司之手,特意为汤臣倍健定制的胶原蛋白,更容易被身体所吸收利用。
作为一款饮品,汤臣倍健胶原蛋白果味饮料的味道也不错,制作时添加了台湾苹果、水蜜桃果汁粉,让人喝起来酸酸甜甜,更符合小姐姐们的口味。同时,其卡路里比一颗草莓的卡路里还要小一些,任何小姐姐都能放心食用,是一个简单方便又不错的选择。
夏日护肤小技巧,这几点很关键!胶原蛋白的补充,试试汤臣倍健胶原蛋白果味饮料吧!
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