头发油会有头皮屑吗?油头+头屑,这几个窍门来帮你
会。导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖是可以导致头皮屑,所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。
怎么有效去除头屑1、具有去屑功能的洗发水
能够对头皮屑有一定的抑制甚至改善作用的肯定是洗发水,简单方便。但一定要会用,要用对方法选对产品,才能有效果。如果你的头皮屑属于轻度,使用任何一款去屑洗发水都应该有效果,只要你的方法正确,就能改善头屑问题的。如果你的头皮屑比较严重,而且已经出现了大块的头皮屑,常规的去屑洗发水就不奏效了。因为日化类的洗护产品,只具有抑制和轻度的去屑作用,对于比较严重的头皮屑就起不到作用的。
2、药物治疗
净吃些规格10毫克的维生素B6,每天两次,每次一片,另外配合一些外用药物,外用药物一般在洗头后使用,倒入手心少许,然后涂抹在刚洗过的头发上,按摩5分钟后洗。
3、注意饮食
不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟,因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多食瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食,因为甜食属于酸性,头发属于碱性,所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡,应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物,例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。
4、试着用醋冲洗
在洗之前,倒大约2汤匙(30毫升)的醋于头皮上,充分按摩。在用正常洗发水洗之前,用清水把醋冲冲干净。可用白醋或苹果醋。
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