美白的小窍门 让你牙齿美白更健康的食物
吃什么可以可以美白牙齿呢?要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医......还能怎么做?研究发现,吃什么食物也会大大影响你的灿烂笑容。一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质,还能消除恼人的坏口气,让你更自信地展露笑颜。听起来让人心动吗?不妨试一试下面健美牙齿的食物。
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芹菜:口腔大扫除
美牙功效当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。因为,它的粗纤维就像扫把,可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
食用方法嘴馋时,别尽想着甜点零食,可以将芹菜切成条状,嘴馋就抓来嚼一嚼,按摩一下牙龈,顺道补充一天的蔬菜量。
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快速全身美白方法 美白精华素这样使用才给力
编辑推荐:吃哪些水果肌肤容易变白晚上使用效果最佳美白精华通常都含有精纯的Vc等成分,还有一些物质具有光敏感性,如果经过日晒,会让功效大打折扣。因此,建议每天晚上使用美白精华。白天则根据需要,使用保湿或者控油类的精华产品。美白精华+淡斑精华组合使用见效更快...
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干性皮肤怎么保养 夏季干性皮肤怎样美白
首先我们来了解下干性皮肤最明显的特征。干性皮肤最明显的特征是:毛孔细小,皮脂分泌少,缺少光泽。容易形成细碎的干纹,表情纹,尤以眼部及唇部四周最为明显。干性肌肤容易产生紧绷感,甚至会有蜕皮现象。虽然干性皮肤有这么多缺点,但只要注意滋养,即可以避免本身的不足,造...
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快速全身美白方法 20种方法让脸迅速美白
美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。美白方法...
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全身美白的方法 范爷支招教你全身美白嫩肤绝招
美白就像是治病,治标不如治本,只有把内在肤质调理好。根治影响美白的罪魁祸首——黑色素,肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。我们常说,人一白就好看了,所以说,有谁不想自己能白点呢,我们的皮肤发黑主要就是由于皮肤中的色素在作怪,所以我们不能只顾美白而伤害了...