可预防早秃饮食
早秃是一种比较常见的疾病,如何预防早秃成了大家关注的问题。预防早秃要经常补充头发生长必需的铁、硫、维生素A和优质蛋白质。 下面来看看预防早秃饮食吧。 一、多食植物蛋白。植物蛋白可保证毛囊血液供应,防止头发早秃。大豆蛋白是防止秃头的最佳食品。此外,可选食黑豆、玉米等。 二、常食富含维生素E的食物,如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。维生素E不仅可抗衰老,还可改善头发毛囊的微循环,促进毛发生长。 三、防止骨胶质缺乏。可取牛骨(砸碎)100克,加水500毫升,文火煮1—2小时,骨胶质溶解在浓汁中后服用。 四、减少纯糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的摄入。多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等,并注意摄取含碘、钙、铁多的甲鱼、鲜奶和海带等。江承祺
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广州战疫这一年
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(2020)粤0104民初30884号金融借款合同纠纷一案公告(查封裁定)
(2020)粤0104民初30884号谢莹本院受理(2020)粤0104民初30884号原告中国银行股份有限公司广州越秀支行与被告陈展业、谢莹金融借款合同纠纷一案,因你下落不明,依照《中华人民共和国民事诉讼法》第九十二条的规定,向你公告送达(2020)粤0104民初36925号民事裁定书。裁定如...
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吉林新增确诊本地33例无症状6例 吉林最新情况如何?
【吉林新增确诊本地33例无症状6例】疫情最新消息:吉林省新增33例本地确诊病例,6例无症状感染者。据报道,1月20日0-24时,吉林全省新增无症状感染者6例(通化市6例)。截至1月20日24时,全省现有无症状感染者39例(通化市28例,长春市9例,松原市2例)。截至1月20日24时,全省累...
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超越易建联成为CBA历史得分王 哈德森:我想念球迷了!
哈德森(右一)加冕CBA历史总得分王新华社发1月20日晚,山东西王男篮以111:73大胜全华班出战的江苏肯帝亚队,外援哈德森拿到24分,个人CBA总得分达到了11842分,成功超越本赛季因伤一直缺阵的易建联(11839分),成为CBA新的历史得分王。赛后哈德森表示,能够超越易建联对自己...